不吃药治阳痿怎么做

在日常生活中，多种多样的病症伤害了较多人的身体健康，尤其是男性朋友，是病症常发的群体，其中阳痿是男性当中最为常见的病症之一，伤害了较多男性患者的身体健康，哪么不吃药治阳痿怎么做呢呢?下面有请专家为您仔细讲解。

1、下腹部的摩擦。在睡觉前，将一只手放在肚脐下耻骨小腹上的位置，另一只手则自然的放在咬伤，然后一边按住腰部，一只手在下腹部由右向左的慢慢进行摩擦，直至腹部感到温热为宜，此动作能够重复多遍。

2、大腿根部的摩擦。在睡觉前进行该项锻炼，将两只手放在发推根部的位置，以掌沿斜方向轻轻按摩数十次，这项锻炼能够每周进行一次，长期保持能够增强性欲，提高性功能和提高精力的作用。

龟头炎、强化阴茎的反应。每天早上阴茎勃起的时候，小便以前，能够用手指轻轻的压住离阴茎前端三分之一的位置，尽量的把阴茎往下按，这个时候阴茎会处于挺立的状态，然后用指尖贴在阴?茎上面，自己慢慢感受阴茎的反应，同时能够做紧闭肛门的动作，并且把阴茎尽量往上推，重复该动作，尽量保持一分钟的时间。

在日常生活中，阳痿是许多男性朋友都很熟悉的男科病症之一，万一患上了这种男性性功能障碍病症是会让广大患者朋友们的身心健康大受影响的，长期下去后果不堪设想，精神性阳痿是因患者因心理因素而发病的一种阳痿病症，哪么精神性阳痿的治疗方式有那些呢?下面有请专家为您仔细讲解。

一、针对于精神性阳痿这种类型的病症，广大患者朋友们一定要摒弃心中的杂念，专心的进行精神性阳痿的治疗才会有好的疗效。每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。

二、不同类型的阳痿病症要有针对性的治疗，治疗精神性阳痿有一种很不错的方式就是自我鼓励性谈话练习。这是指在练习中沮丧或失败时，找一个安静的地方对自己进行鼓励性交谈，使自己恢复自信心。具体而言，以上心理训练方式对于继发性精神性阳痿指导成果最佳。当然，对于此类型阳痿的康复还有诸如手淫和性感集中训练等。

4、为了使阳痿的阳茎能产生足够的勃起硬度，可将阴茎置于负压器中，使海绵体被动充血而达勃起状态。然后且橡皮带束缚阴.茎根部使保持勃起，即可进行房事。龟头炎0分钟内去除橡皮带，阴.茎即可恢复痿软状态。负压被劫勃起是使血液积于海绵体内而产生勃起状态，与正常勃起有所不同。

这就是对于阳痿男人的日常要这样的讲解，想必大家应当有了一定的看，因此提醒大家应当多加重视病症的早期症状，要是察觉病症的早期症时，一定要及时的去往医院进行治疗。